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  按:本病为小儿夏季热,又名暑热证,是由于小儿体温调节功能尚未完善所致,多见于禀赋不足之小儿,在盛夏季节感受暑热之气,致使发热不退,属虚实夹杂之证。治疗当以养阴益气扶本,尚可加生石膏、香薷等清热消暑之品,或加消导之品以助脾运。有口渴多饮者,可加养胃生津止渴之品,临床验之有效。

  百花蜂蜜是蜜蜂从各种鲜花上采集花蜜并酿制而成的。主要特点为甘甜、营养丰富,价格便宜,普通老百姓可轻松购买。

  7..生石膏、滑石、青黛、制炉甘石各60克,黄柏、甘草各20克,冰片3克,共研细末,装瓶备用,洗澡后涂于患处,每晚一次。

  另外,体质较强者,一般仅侵袭于肺卫,多以表证为主,治疗较易,收效较快。而年老体弱者,抗邪能力较差,外邪也可由表入里,则症状加重,甚至发生它病,即西医说的并发症。

  一场秋雨一场寒,渐渐转凉的天气,不但让人们的免疫力下降,连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。中国中医科学院教授杨力指出,秋天是保护肠胃的关键时期,早上喝粥就是一个简单易行的方法。

  【土偏方】当出现轻微恶心欲吐的症状时,可用力捏内关穴,内关穴位于腕横纹上两寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,可以收到良好的缓解效果。暂缓就业的利与弊,剑帝海獭,沈阳地铁人脸识别,徐才厚 维基

  康复医疗离不开培补元气。具体方法,主要是药物康复,调补脏腑阴阳气血,以培补元气;调情志之气,以培补元气;调节饮食,以赞化育,培补元气;调卫生之气,如春夏养阳,秋冬养阴,避风寒,“起居有常”,“和于术数”,“不妄作劳”等,以培补元气;还可调经络之气,如按摩、导引、针灸等等,以培补元气。

  湖南省岳阳市中医院副院长、主任医师张正元对养生颇多体会。他认为,人们养生要向蜜蜂学习,因为它具有“三心三自”。

  所以有条件的太监,比如像崔玉贵,对进补之道就极其讲究,作为自己暗淡生活的补偿。在崔玉贵的进补清单里,人参与阿胶是最常见的贵重补品。

  不寐的原因很多,病机错综复杂,但其总属阳盛阴衰,阴阳失交。其中肝性不寐为多见。早在《素问·宣明五气篇》中就有“肝藏魂”,关于“肝藏魂”的论述,《灵枢·本神》中说:“随神往来者谓之魂”,《类经·脏象类》中如此解释:“魂之为言,如梦寐恍惚,变幻游行之境,皆是也。”肝主疏泄,主藏血,喜条达而恶抑郁,若肝疏泄藏血功能正常,则魂随神往;如果肝失疏泄,或者肝血不足,魂神不符,则夜寐不安,多梦易惊。故治疗肝性不寐应以着重调治肝的功能为基础,以“补其不足,泻其有余,镇静安神”为原则。总结历代医家临床用药经验得出,珍珠母为安神镇静之效药,被众医家广泛用于治疗肝性不寐,且疗效显著。

  根据临床经验,驱蛔药最好在空腹或晚上睡觉前服用,因为驱蛔药毒性较小,空腹时服用,药物在肠道内的浓度会高些,可以提高杀虫效果。服用驱蛔药后,应多吃一些富含粗纤维的食物,如粗粮、芹菜、韭菜、白菜、香蕉、苹果等,以利于虫体排出。

  “白露时分桂飘香”,桂树终年常绿,枝繁叶茂,秋季开花时,芬芳扑鼻,香飘数里,可谓“独占三秋压群芳”。桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀、养声润肺的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。《本草纲目》载,桂花“治百病,养精神,和颜色,为诸药先聘通使。久服轻身不老,面生光华,媚好如童子”。

  这种锻炼方式没有太多限制,随时随地可以进行,无论是公园还是办公室或者在家看电视的时候也可以做。但需要注意的是,活动脚踝时速度不可太快,切忌用力过大、过猛,以防踝关节软组织损伤。(芳芳)

  拥有一口洁白坚固的牙齿,是每个人的愿望。除了坚持良好的卫生习惯外,常吃这些食物对护牙也有帮助。

  黄蜂蜇伤:黄蜂其毒呈碱性,在拔出毒刺后,用碘酒、酒精消毒,把醋敷在伤口上;或鲜青蒿捣烂如泥,敷于患处。

  药用金银花30克,连翘30克,蒲公英30克,当归20克,川芎10克,白芍15克,生地黄20克,漏芦15克,王不留行10克,路路通10克,青皮10克,甘草5克。水煎服,每日一剂。

  用于寒湿秽浊之邪阻滞胃气所致之证,症见食欲不振,脘闷腹胀,厌油腻饮食,口淡不渴,舌淡苔白且腻。常用平胃散加白蔻仁、砂仁、藿香、鸡内金、焦山楂、炒麦芽、炒谷芽等。一般服药3~5剂,胃气可开,食欲渐增。

  “早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”的养生谚语广为流传。但对于脾胃虚弱的老年人来说,保证早餐要吃好,要杜绝几个禁忌。

  目前市场上常见的糊状食品有芝麻糊、藕粉、杏仁霜、麦片、核桃粉、面茶等,这些食品因为食用方便、营养丰富得到了很多中老年人的喜爱。

  3.冬瓜皮降糖饮:冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各20克,玉米须15克,赤小豆90克。将以上各物一同放入锅内煎煮为汤,每日1剂,分3次饮用。本饮有清热止渴利水的功效,适用于暑热伤津,肺胃燥热,消渴引饮及肥胖症等。

  闲暇时日,我最爱的去处,便是秀丽的大山。山中那青青的草药,浓浓的药香,薰得我如痴如醉,引得我时时都想亲近它。我对山草药之所以情有独钟,是它不仅给我带来过诸多的福音,还因为上山采草药,是一种回归自然、修身养性的怡然享受。

  需强调的是,防治痛风饮食调理极为重要,忌食膏粱厚味,忌酒、咖啡、海鲜、动物内脏及酸性食物。饮食宜清淡,多饮水。肥胖患者应该节食减肥,保持适中体重。(王一平王剑飞)

  老子所谓“无为”并不是“不为”,不是无所作为,而是不妄为。宇宙的发展,包括人的发展,均有一定的自然规律(《内经·素问》:“生、长、壮、老、已”)。这是不受人的意志而转变,是客观存在的,是自然的。无为而治对社会而言,是使社会稳定发展,绝不能用苛捐杂税、严刑惩罚来管理,应该任其按自然规律发展,使生者有其居,耕者有其田。对人而言即:“实其腹,强其骨、虚其心,弱其志”(道德经第三章)。在诊治病人的过程中,也需遵循自然规律,既要考虑到人的自然状态,也要考虑到与环境的相互关系,不能简单地强调杀灭病原体,也不能把病灶看成单纯的个体。

  无痛淋巴结肿大腹股沟、颌下、腋下、颈部、枕骨后部、耳周围等处淋巴结,如其中的一处或多处淋巴结呈无痛性肿大,并且质地较硬,应警惕慢性淋巴细胞性白血病或淋巴瘤。

  孙志新建议,气虚人群在伏天要好好调理自己的身体:一方面可做一些柔缓的运动,如在空气清新之处散步、做操等,要循序渐进地增加运动量,并持之以恒,提高身体素质;另一方面要调节饮食,可适当多食用补肺健脾益气食物,如山药、白扁豆、白术、莲子等。平时可自行按摩足三里、肺俞等穴位,以健脾肺益气。

  作为博士生导师、国家级重点学科学术带头人,万德光教授几十年如一日,坚持为本科生授课,即使在担任副校长期间也从未离开过教学岗位。学生和她亲如一家,就连老伴张老师都对她的绝大多数学生如数家珍。儿子说:“妈妈,您跟学生说的话远远多于对我们说的话”。“我也非常爱自己的家人,想尽力当好一个女儿、一个妻子、一个母亲”,万德光教授不无遗憾地说。母亲因病瘫痪卧床,万德光教授一直亲自照料,为了不耽误工作,她同时修改4位博士生的论文。面对学生代为照顾母亲的请求,她婉言拒绝,因为她觉得悉心照顾母亲是她作女儿对母亲的爱……

  枣花蜂蜜蜜蜂主产于山东、山西、河南,味浓郁、矿物质丰富,有补血、抗衰老、健脾胃之功效。

  太极拳太极拳处处要求以腰为轴带动四肢,使腰部始终保持自然舒适直竖状态,虽对脊柱变形没有直接的治疗作用,但能很好地改善脊柱疲劳。暂缓就业的利与弊,剑帝海獭,沈阳地铁人脸识别,徐才厚 维基

  4.黄柏15克,苦参15克,苍术12克,蛇床子12克。将上药水煎洗患处,每日2~3次。

  制法:将梨、藕和少量饮用水用榨汁器绞碎,取汁。

  姜黄片为姜黄的饮片。姜黄为姜科植物姜黄的根茎,又名色姜黄、子姜黄、宝鼎香,味辛、苦,性温,具有活血化瘀、行气止痛的功效,善入肝脾二经,多用来治疗气滞血瘀引起的胸胁疼痛、胃脘痛、腹痛、痛经等。暂缓就业的利与弊,剑帝海獭,沈阳地铁人脸识别,徐才厚 维基

  龙眼营养丰富。据测定,龙眼的干果内含葡萄糖24.91%、蔗糖0.22%、有机酸1.26%、蛋白质5.6%、脂肪0.5%,还含钙、磷、铁等微量元素和维生素B、C等。龙眼肉所含的腺嘌呤和胆碱,能加强神经系统功能,有增强思维力、记忆力和注意力的作用。因此,汉代古籍《尔雅》中称龙眼为“益智”。

  牛奶含有独特的营养成分,它的蛋白质主要是含磷蛋白质——酪蛋白、白蛋白、球蛋白,此三种蛋白质都含全部必需氨基酸。不仅如此,牛奶包含了人类生长发育和维持生理健康所需的大部分营养成分。牛奶中含有的氨基酸、矿物质安全易吸收,脂肪熔点低,这些优点使牛奶成为哺乳动物初生阶段的维持生命生长发育不可替代的食品,起到人类保姆的重要作用。暂缓就业的利与弊,剑帝海獭,沈阳地铁人脸识别,徐才厚 维基

  因能活血化瘀,故山楂也能防治心脑血管疾病,现代药理研究表明,山楂具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用,防治动脉硬化的作用。山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也很有益处。

  古今中医著书立说者,常在书首写序,以陈述著作之旨。序文虽有别于正文,但研读它对领会全书的精神实质有着重要意义,同时,它又常能反映作者的医德医风和治学精神,历代一些著名序文是医文并茂,情理交融,堪称中医文化一奇葩。

  寒哮选穴:肺俞、檀中、中府、丰隆、合谷、外关、列缺、风门、天突,鼻流清涕加迎香;头痛加印堂。针用泻法,先针肺俞、檀中,快速进针(檀中进针针尖朝下)得气后捻转行针1~2分钟。至患者自感喘憋好转,留针20分钟,其间行针1~2次。继针中府、丰隆、合谷、外关、列缺、风门、天突,得气后留针20分钟。

  俗话说“牙疼不是病,疼起来真要命”,实际上,牙疼的确是口腔疾病,而且亟须引起大众的广泛关注。

  清洗伤口:人受外伤后,伤口被破伤风杆菌污染的可能性较高,但真正得病的人并不多。这是因为破伤风杆菌本身并不致病,只有当细菌大量繁殖,其产生的毒素进入血液后才会引起破伤风。而细菌大量繁殖的条件是缺氧,这种缺氧环境一般只有在伤口外口较小、伤口内有坏死组织或血块充塞、局部缺血等情况时才会发生。因此,受伤后正确处理伤口、破坏受伤部位的缺氧环境是预防破伤风的关键。

  据调查,在110位百岁老人中,与老伴、儿孙同住的就有68人,占总人数62%。此外,与老伴同住的有5人,占5%;独居的有20人,占18%;与其他人同住者有10人,占9%;在安老院居住的有7例,占6%。

  3.不宜部位皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外,同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前,不可再拔。暂缓就业的利与弊,剑帝海獭,沈阳地铁人脸识别,徐才厚 维基