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  研究表明:1.灵芝含有丰富的营养物质,能滋补人体器官,并能双向调节各器官的生理功能,使之恢复正常;2.灵芝具有明显的强心作用,能增强心肌收缩力,增加冠脉血流量,降低心肌耗氧量;3.灵芝能降低血中的胆固醇和甘油三酯,防止动脉粥样硬化的发生和发展;4.灵芝能降低血清丙酮酸氨基转移酶;5.灵芝有较强的镇静、止咳平喘和祛痰功效;6.灵芝具有抗肿瘤的作用;7.灵芝具有抗放射性损伤的作用;8.灵芝对中枢神经系统有抑制作用,具有明显的镇静、镇痛作用。

  妊娠呕吐属于妊娠反应的一种,一般症状较轻,无须特殊治疗,在妊娠十二周左右会自然消失。症状较重者可致脱水、代谢障碍、肝肾损害等。中医食疗安全可靠,对孕妇无副作用,疗效较好。

  苁蓉羊腰粥肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。

  甜味零食每粒葡萄干含热量4卡路里。吃24粒热量也只有96卡路里,另外,葡萄干含有天然糖分,更适合甜味需求。

  9.苦参、生大黄各20克,黄连、冰片、雄黄各10克,75%的酒精300毫升。将药泡于酒精中,3日后取药液涂擦患处,每天数次。(张可堂)

  据江苏省中医院对在该院吃膏方的人群统计发现,其中亚健康人群约占40%,而慢性疾病包括呼吸系统、消化系统、神经系统、心血管系统。作为省中医院消化系统疾病的中医专家,邵铭坦言,他在给患者开膏方的时候,基本上不用冬虫夏草、太子参等名贵中药材。他介绍,该院去年共开出1.2万料膏方,其中3成是30~40岁的年轻人。对于年轻人吃膏方,邵铭表示,现在随着工作、生活压力的增大,年轻人中亚健康人群很多,吃膏方确实能调理体质,但对于年轻人来说,吃膏方不能以补为主,所以,虫草、太子参等名贵中药材还是少用为好。

  到老了真好。因为数十年的经历,长了见识,多了知识,这是人生的财富。经验教训,使人成熟,懂得了事理。该做什么,不该做什么;该想什么,不该想什么,心里明镜一般。这就使老年生活多了欢乐,少了痛苦,生命质量大为提高。迸溅的拼音,standbyme什么意思,淮阳龙都网,圣邦注塑机机筒加热

  中医认为,关元穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。关元穴位于腹下部,前正中线上,脐中下3寸处。常用方法是按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,快速地、小幅度地上下推动。迸溅的拼音,standbyme什么意思,淮阳龙都网,圣邦注塑机机筒加热

  差:柠檬水在商店中购买到的多数此类饮料,都是用和碳酸饮料中相同的甜味剂,与防腐剂以及可食用色素调配而成的。这样的饮品,每一杯中就含100卡路里的热量,相当于6勺糖的甜味剂,毫无营养。

  安眠汤:酸枣仁,五味子,延胡索,当归(或丹参),僵蚕,琥珀粉(分冲)。按:瘀血寒证时用当归,气虚、阳虚、血虚时用当归。瘀血热证时用丹参,阴虚时用丹参。方中酸枣仁甘平为君药,五味子酸温为臣药,功能养肝宁心,安眠。延胡索辛苦温、为臣药,功能活血行气,止痛安神。当归甘辛苦温、为佐药,功能活血调经、止痛安神。以上四药既能缩短入眠时间,又能延长睡眠时间。丹参苦微寒佐药,功能活血调经、止痛安神,可使人思睡。僵蚕辛咸平为佐药,功能化痰息风、止痉安神,缩短入眠时间。琥珀粉甘平为佐药,功能镇惊安神、散瘀止血、利水明目。全方总体性平,安眠作用明显,切中失眠患者的核心病机。

  七夕时还常选用一些比较实用的药方治病。如晒槐汁治痔,将槐树枝切成小段,煎煮至药液呈绿色,先熏后洗痔疮处,有清热凉血、清肝泻火的作用,疗效很好;煎苦瓜治眼,苦瓜能清暑涤热,可治赤眼疼痛,《生生编》载其“除邪热,解劳乏,清心明目”;摘瓜蒂治下痢,瓜蒂被《本经》列为上品,《别录》云,“生嵩高平泽,七月七日采”,“治疟,无问新久”。

  令患者取坐位,将患侧手微微握拳放于桌子上,常规消毒后毫针直刺后溪穴约0.8寸,施以大幅度提插手法,当针刺处有明显胀痛感时留针,并嘱患者带针缓慢地自行活动腰部,以向疼痛、受限、障碍的方向为主,范围由小到大,待患者觉疼痛、受限、障碍等不适感明显减轻(消失)即可起针,留针时每隔10分钟加强行针一次。一般情况下一次即可治愈,如没彻底痊愈者可连续施治2~3次,每日一次。

  中医认为人体背部为阳,腹部为阴,腹痛属寒证者较多,据部位可分为脐腹痛、少腹痛、小腹痛三种。

  如果你以为只有吸烟才会被“肺癌”缠上,那就大错特错了。肺是一个开放的器官,是人体与自然界交流的一个“窗口”,所有自然界的有害物质都会先跟它密切接触。因此,远离烟草、在家常通风、出门戴口罩、少开车、少接触厨房油烟、使用环保装修材料,都可以在第一时间把肺癌拒之门外。

  初产妇坐月子期间常以鸡蛋为主食,但吃鸡蛋并非越多越好。分娩后数小时内最好不要吃鸡蛋。因为分娩过程体力消耗大,出汗多,体内体液不足,消化能力随之下降,若产后立即吃鸡蛋,就难以消化吸收,增加胃肠负担,这时应以吃半流质或流质为宜。有些产妇为了加强营养,一天吃很多个鸡蛋,其实这对身体并无好处,产妇每天吃3个鸡蛋就够了。

  香烟加重了男性肾癌的致病因素。因吸烟引起的肾癌已占到肾癌发生总数的50%~60%。因为烟草中含有的芳香胺类和丙烯醛等有害物质,在肾脏内它们可以破坏细胞,形成肾癌而危害身体健康。

  番茄含有丰富的营养,多吃有益。习惯上,番茄做法大多凉拌、做汤、炒鸡蛋。这里,为大家介绍几种番茄的夏季另类做法,趁夏季番茄大量上市,不妨试着多做几种花样。

  目前,国内现存最早的针灸穴位人像为故宫博物院收藏的明代正统八年(1443年)铸造的男童针灸铜人,高89厘米。各大中医药博物馆所藏也多为清代乾隆七年(1742年)清政府为奖励太医院院判(副院长)、歙县人吴谦等人编撰完成大型综合类医学全书《医宗金鉴》而铸造的若干具小型针灸铜人(上海中医药大学博物馆藏有一具,系女性形状,高46厘米、实心,表面有经络腧穴)以及后期铸造的仿制品,且都为铜制。迸溅的拼音,standbyme什么意思,淮阳龙都网,圣邦注塑机机筒加热

  二闻真蜂蜜有淡淡的植物味的花香,假蜂蜜闻起来有刺鼻异味或水果糖味。

  消除青春痘白果适量,每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁,用刀切成平面,频搓患部,边搓边消去用过部分,每次1~2粒种仁,一般用药7~14次。

  黛玉中暑,半缘心事半缘暑热。清虚观中,不知好歹的张道士给宝玉提了门亲事,虽遭贾母回绝,黛玉听后心里总是颇有些不自在的。本就体弱的她顶着酷暑看了半日戏,加之府中主子丫鬟仆妇大都去了清虚观,人多且杂,空气难免不流通。小姐们出入又都坐着遮盖严密的翠盖珠璎八宝车,这位“风吹吹就坏了的美人灯儿”当然难以耐受,中暑的症状也就出现了,回家就卧病在床,不再去看戏了。

  上车前买一包陈皮,车开后将陈皮含在嘴里。陈皮有理气和胃,治疗恶心呕吐的作用,防止晕车疗效显著。

  急性声音嘶哑:伴有恶寒、发热、全身疼痛、咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等。多见病毒性呼吸道感染、急性单纯性喉炎、急性声门下喉炎等。治宜清热解毒、疏风利咽,药用利咽汤:金果榄15克,木蝴蝶15克,桔梗15克,射干20克,黄芩15克,蒲公英30克,紫花地丁30克,牛蒡15克,马勃12克,芦根30克,金银花30克,连翘30克,薄荷15克,甘草6克,水煎服。中成药可选上清丸、利咽灵。

  立秋时节,湖北省竹溪县千家万户庭院种植的凤仙,开出粉红、大红、紫红或白色的花朵,引来蜂飞蝶舞。鄂坪乡GAP中药材示范基地种植的500亩凤仙花,繁花似锦,呈现一派丰收景象。特别有趣的是,当你伸手欲采摘即将成熟的凤仙果实,只听见“嘭”地一声响,凤仙果瞬间炸裂,籽实落地。享誉“植物炸弹”称号的凤仙果实,中药名叫“急性子”,真是名符其实。

  中医认为,春夏主阳,夏季为阳中之阳。人体得天阳之助,一些寒性疾病可能减轻或缓解。若顺应天时,夏天治疗寒性疾病,可取得事半功倍之效。

  吴大真认为,对于孩子,父母要注意培养其独立性。凡事父母不要事无巨细地包办,对孩子要适当放手做些事情,孩子适应社会的能力强,家长也可省出一些精力。自己对孩子的教育就是顺其自然地让他们快乐地长大了。

  虾、蟹及贝类食物1克蟹或虾,含热量只有1卡路里,却含18%的蛋白质。海鲜性凉,有一定清凉消暑作用。迸溅的拼音,standbyme什么意思,淮阳龙都网,圣邦注塑机机筒加热

  老家有一庭园,每当春回地暖之时,就长满各色花草,里头有一种茎叶粗壮、呈紫红或黄绿色的枝苗,恰似婷婷玉立的少女,分外夺目,那便是鸡冠花。待到夏秋之时,它的主杆顶端或分枝叉处,便撑起朵边缘呈波状卷折、肉质肥厚、形似鸡冠的硕大的花朵,其色或深紫玫红,或橙黄纯白,或淡红金黄,五彩缤纷妩媚嫣润,把整个庭园衬得富丽堂皇、分外热闹。

  以办事雷厉风行的性格而命名的中药材“急性子”,为凤仙花科植物凤仙果实成熟的种子。凤仙为一年生草本花卉药用植物,俗称凤仙花、指甲花,别名小桃红、小子红、透骨草等,为冷背药材品种,全国各地均有种植。

  关节炎感冒后出现关节疼痛或结节红斑,要注意风湿性关节炎复发。

  延胡索亦称元胡、玄胡,为罂粟科多年生草本植物延胡索的块茎。其味辛、苦,性温,归心、肝、脾经。有活血散瘀,行气止痛之功效。善治心腹腰膝诸痛、月经不调、癥瘕、崩中、产后血晕、恶露不尽、跌打损伤诸症,是临床最常用的止痛妙药。

  洗热水澡夏天洗冷水澡会使皮肤收缩,热郁在身体内无法发散出来,洗后反觉更热,而洗热水澡虽会多出汗,但能使毛细血管扩张,有利于机体排热。在夏天炎热季节,该出汗时出汗,这才是符合自然规律和人体节律的方式。

  肝郁在现代社会是个很严重的问题,因现代人压力大,情绪疏解能力差,所以人们情绪问题很多,因情绪而致疾病也非常多。

  随着年龄的增长,褪黑素的分泌在儿童期达到高峰,之后松果体出现萎缩,分泌量随之逐渐减少,特别是35岁以后,明显下降。因此,老年人失眠服用褪黑素效果就比较好。另外,褪黑素的分泌受光线影响,白天少夜晚多。如果晚上睡觉时周围光线太亮,褪黑素分泌受限,就会影响睡眠。因此,需要倒时差、昼夜交替上班和夜班族的人群,服用褪黑素有利于改善睡眠。迸溅的拼音,standbyme什么意思,淮阳龙都网,圣邦注塑机机筒加热

  湖北省襄阳市第一人民医院普外科副主任医师李恒平说,急性胰腺炎通常也会有腹痛、腹胀、恶心呕吐等类似胃病的症状,但这种腹痛多为突发性上腹部持续性剧痛或刀割样疼痛,常在饱餐或饮酒后发生,伴有阵发加剧,可在进食后感觉增强,并波及脐周或全腹,有时还向左肩或两侧腰背部放射。

  同时,孩子的嘴里开始有味了,有的家长会敏感地闻到孩子口中的异味,这是胃气不降。有的孩子还会嗳气,出酸腐的味道,严重的还会呕吐。有的孩子还会出现大便特别臭的情况,会有酸腐的味道,古人形容“臭如败卵”,这也是症状之一。绝大多数孩子,此时不想吃东西,不想喝奶,很容易烦躁啼哭,晚上睡觉不安稳。

  需要提醒的是,并不是所有人都适合爬行锻炼。手、足、膝部有破损和感染的朋友暂时别练,严重高血压、糖尿病、心脏病、脑动脉硬化等患者也不适宜做此运动。

  扁平疣:按浓度为1:3的比例将白矾研末溶于陈醋中,密闭封存3天后,用药棉球蘸取该液搽疣体,每天2~3次,一般20天左右可愈。

  冬病夏治是中医治未病的重要组成部分,目前冬病夏治的病种在进一步扩大,适用人群也越来越广,包括反复感冒、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、支气管哮喘、陈旧性肺结核、慢性鼻咽炎、风湿类疾病、慢性消化系统疾病、慢性皮肤病、慢性疲劳综合征、退性型骨关节病、甲减、银屑病、冻疮等。

  早在春秋战国时期,孔子就提出“仁者寿”的主张,认为“大德必得其寿”。如果不重视修养德行,只求助于方术药物,要想延年益寿是绝对不可能的。晋代养生家葛洪就说过:“若德行不修,但务方术,皆不得长生也。”唐代“药王”孙思邈也强调指出,不讲究品德修养,即使服食灵丹琼浆,对延年益寿也无济于事。明代名医孙志宏进而指出,如果不讲究道德修养,既不能延寿,也不能得福,所以讲究养生,首先必须讲究修德。